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23 janvier 2016
04 mai 2015
Trip session en Espagne (partie 1 : la couenne)

Je revois avec grand plaisir Ella et Nico D. qui me coachent comme toujours dans les meilleures voies du coin.
Bilan :
Orient 7C/C+ aux Bruixes : flash sous le coaching d'Ella
1 7B à vue à Tresponts
Alt Urgel, 7C au 2eme essai
28 octobre 2014
Trip espagnol
Exceptionnelle semaine chez Nico et Ella à Abella de la Conca, en Espagne :
Un 7c à vue et deux 8A après travail !!!!
L'anecdote (avec Nicolas Durand) :10:00 - échauffement aux Bruixes
12:30 - le 8A est plié
13:00 - une bière bien méritée pour les deux quarantenaires
13:30 - Mike monte dans le train direction Barcelona
14-10-28 | Bon viatge | Terradets / Bruixes | Avec Nico | |||||||
14-10-27 | Mishi | Oliana | Pas de bloc puis technique et resi sur la fin Un ptit coup de stress sous le relai mais c'est passé Avec ptite so, marca et ell |
14-10-27 | Occident | Terradets / Bruixes | Dément, un beau combat lactique |
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